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花叶诗
花开叶未识,花落叶不知。
残花孤零叶,枯叶自难持。
飞琼西山径,无花无叶时。
待到南归燕,春泥啄取迟。
采禾尽村头,新花新叶枝。
欸乃一江水,双月影参差。
谁道花叶好,无奈强说辞。
莺柳风和日,更年复相似。
岂知花芳菲,何为荼蘼事。
岂恼叶清濯,其实暗伤思。
究竟花叶事,向来天知地知鬼知人难知。
怅
归路,
彷彷漫踱步。
夜无星月云戚戚,
树下行人影幢幢。
醉饮晨昏嬉笑竟,
闲绪一缕自顾惘。
蓦然灯火,
未觅阑珊处。
头穴埋线对失眠症患者影响的临床研究
摘要
目的 研究头穴埋线在临床应用的有效性和可行性,通过观察评价疗效,分析该疗法在失眠的康复治疗、改善失眠患者生理功能、提高患者生活质量方面等的积极作用和安全性,以期减少失眠患者对药物的依赖,减轻患者时间与经济上的负担,缓解痛苦。
方法 本临床试验采用前瞻性、开放标记、随机、平行对照的非劣效性试验设计方法进行研究。以隐蔽分组法将70例失眠症患者随机分为治疗组和对照组,治疗组接受头穴埋线疗法治疗,每周1次;对照组以传统常规针刺治疗,每周3次;两组均连续治疗4周。在治疗前和疗程结束时利用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)进行评价,观察疗效等指标。运用SPSS 16.0软件统计分析,比较两组差异。
结果 ① 经一个疗程治疗后,两组PSQI总评分均比治疗前低(P<0.01),且治疗组与对照组差异不明显(P>0.05),说明针对失眠症患者睡眠质量的总体改善方面,治疗组与对照组均有较佳疗效。 ② 治疗组失眠患者经治疗后的主观睡眠效率明显较前提高(P<0.01),且较对照组更具统计学优势(P<0.05)。
结论 头穴埋线疗法治疗失眠症经临床验证可靠有效,且本法施术简便,成本低廉,无毒副作用,绿色环保,值得在临床上推广开展。
主题词 失眠症,穴位埋线,针刺,临床研究
The Clinical Study for Insomnia Treatment by Scalp Catgut Embedding
ABSTRACT
Objective Research the efficiency and feasibility of scalp catgut embedding for insomnia, evaluate and analyze the improvement of insomnia patients’ rehabilitation, physical function, and life quality. The purpose is to reduce patients’ dependency on drugs, save time, relieve the financial burden, and ease the pain.
针灸头穴治疗失眠症略述
关键词:针灸;头穴;失眠;综述
《难经》始称失眠为「不寐」,《景岳全书·不寐》曰:「寐本乎阴,神其主也,神安则寐,神不安则不寐」。所谓神者,即人之生命主宰[1]。《本草纲目》云:「脑为元神之府」,《金匮玉函经·证治总例》亦云:「头者,身之元首,人神之所注」。是故探析病之所在,失眠与头脑息息相关。
头部属标本根结之标结部,针灸临证治疗此二部病症取用临近部位的腧穴较为多见[2]。以头部穴位为主医治失眠症候,不仅符合「病随经所在,穴随经所取」的针刺原则,也易达到「气至病所」之效。本文试对临床针灸治疗失眠症中取头部穴位的疗法治则作一略述。
1 头穴选取
1.1 督脉穴
《灵枢·大惑论》曰:「卫气不得入于阴,常留于阳,留于阳则阳气满,阳气满则阳跷盛,不得入于阴,则阴气虚,故目不瞑矣」,指出体内阴阳营卫气血变化失常是失眠的本质。针取「阳脉之海」督脉诸穴,可「调阳与阴」,「使神内藏」,有调气宁心、安神镇静之功效。
百会穴位于巅顶三阳五会之所,统摄一身之阳气,夏阳等[3]以艾灸本穴为主结合针刺治疗失眠症,临床疗效较好。另有李滋平[4]同取百会、神庭二穴,逆循督脉刺而制阳助眠;李娟[5]以连续波电针刺激印堂、神庭双穴;向莉[6]针刺上星透百会治疗不寐,均取得满意的临床效果。
1.2 膀胱经穴
阴阳跷脉主交通一身阴阳之气,阳入于阴则寐,阴出于阳则寤,乃寤寐之兆始。阳跷脉循足诸阳经而行,为足太阳膀胱经之别脉,故针膀胱经穴可激发阳跷经气,发挥其「主寤寐」的功能。
比喻!比喻!这叫比喻!
— 电影《创:战纪》观后 —
我在拼命回忆方才眼前的影像。我想,如果要写一篇影评的话,一本电影大概需要看两遍。
第一遍看,第二遍想。
为了配合续集剧情理解的需要,昨晚熬夜膜拜了一遍那部据说运用当时最先进电脑技术制作的《电子争霸赛》。
这个30年前就将现实镶嵌到虚拟世界中的诡异设想,对于现在多数导演来说,恐怕都未必抓破脑袋能捉摸得透呵。
后门、入口、扇区、主控、时序、位元、I/O塔,一串教人一惊一乍的技术单词,让我这个半资深伪geek也要掰掰手指,才能把冰冷的数据结构和电影中活生生的形象之间的逻辑关系对应清楚。
可为什么电脑程序也会走路摔跤,会喊痛,会气喘吁吁,会怕死,会在夜总会男男女女卿卿我我,厄,为什么它们还会有男男女女……真是匪夷所思。
技术小白们,比喻!比喻!这叫作比喻!(我黄四郎附体……)
这样的比喻太给力。
以致于小Flynn在屏幕上打出login backdoor那一刹那,我就瞬间石化,这手法比show me the money还要直接有效啊!
更不用说所有角色继续全身穿戴上一集中的彩色灯管,老Flynn对着镜子照下就出现一个副本Clu,美女Gem在竞技场后台走路非得像机器人,Quorra接受无痛断臂数码再生术……
生活要感性,就要懂比喻。